Статья содержит 8 рецептов для очищения суставов, включая употребление вареного риса, салата из редьки, яблочного уксуса, лавровых листов, чая из петрушки и сельдерея, чая из одуванчиков, настойки одуванчиков и чаев из корней толокнянки, полевого хвоща, спорыша, подсолнуха, тыквенных хвостиков и арбузных корок. Продолжительность курса для каждого рецепта указана в статье.